2016年06月03日
耳つぼダイエットで最も重要なつぼって？
こんにちは。樋口です。
日本耳つぼアーティスト協会本部認定講師、
チャクラ・イヤーリーディングセラピストを習得しております。
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耳つぼダイエットって？
耳つぼダイエットで最も重要なつぼ
それは
「肺」のつぼです。
肺って呼吸器ですけど？！
実は食欲を抑えるつぼでもあるのです。
どうして・・・・？
お腹がいっぱい」や「お腹がすいた」の感覚は
胃で感じているわけではなく、
脳の食欲中枢で判断しています。
食欲中枢は脳の視床下部に接している位置にあります。
視床下部は
自律神経系、内分泌系、免疫系の
中枢のコントロールをしているので
自律神経や内分泌などからも
食欲中枢に刺激が伝わる事が考えられますね。
耳つぼの「肺」は
脳の視床下部に繋がっていることがわかっていますので、
その結果、
肺の耳つぼを刺激することで
脳に「お腹がいっぱいになった！」
ことを伝えているのです。
私のサロンに
耳つぼダイエット貼ってもらったけど・・・・
あんまり変わらなかった
という人もいらっしゃいますが、
私からの質問
お腹いっぱいになったらどうしてましたか？
（食事は残っている状態）
お客様：「もったいないから残さず食べちゃいます。」
あらら～、脳からの指令を無視ですね。
残す勇気も必要です(^^♪
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